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经常吃早餐而几乎不看电视的人的动脉弹性更好

经常吃早餐而几乎不看电视的人的动脉弹性更好

经常吃早餐而几乎不看电视的人的动脉弹性更好

(36500365uux.cn报道)来自希腊雅典国立大学的专家发现,经常吃早餐而几乎不看电视的人的动脉弹性更好,而且也较少受血管堵塞的困扰。

在一项对40岁至99岁的志愿者进行的研究调查中,通过测试调研表明,那些每周看电视超过21小时的人在动脉中形成牙菌斑的可能性几乎是每周看电视不超过7小时的人的两倍。

研究人员还发现,那些吃高能量早餐(奶酪、麦片、面包、鸡蛋)的人的动脉,比早餐吃得少或根本不吃的人更健康。




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