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世界卫生组织:全球八成青年缺乏足够运动 对身体造成坏影响

世界卫生组织:全球八成青年缺乏足够运动 对身体造成坏影响

世界卫生组织:全球八成青年缺乏足够运动 对身体造成坏影响

(36500365uux.cn报道)据东网:世界卫生组织(WHO)周五(22日)发表报告,指出全球八成青年缺乏足够运动,对身体造成坏影响,呼吁青年放下电子屏幕,花更多时间做运动,尤其女生需做更多运动。

世卫首次公布青少年运动的全球趋势报告,研究在2001年至2016年间,收集来自146个国家、年龄介乎11至17岁的160万名学生数据,发现81%受访者未有达到世卫建议的每日至少运动1小时,包括走路、游戏、踏单车等。研究没有确实指出原因,但推断电子革命改变青年的行动模式,并鼓励他们久坐。

研究又指,大多国家和地区的青少年运动不足比例甚高,介乎80%至90,由孟加拉的66%至韩国的94%;又指出女生达标率仅15%,比男生的22%更少。由于部分国家的文化要求女孩生避免运动并留在家中;现时不少运动种类也被标签为男性而设。




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