防止溺水事故，請記住“六不” 

　　1、不私自下水游泳！

　　2、不擅自與他人結(jié)伴游泳！

　　3、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳！

　　4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳！

　　5、不到不熟悉的水域游泳！

　　6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救！
 

　　意外落水怎么辦？ 

　　1、意外落水時，應(yīng)抓住時機(jī)大聲呼救，引起他人注意。 

　　2、應(yīng)盡量抓住水中的漂浮物，如救生衣、救生圈、救生板、木板、泡沫板等，利用它們的浮力求生。 

　　3、在水中發(fā)生“抽筋”時，要保持鎮(zhèn)定，拉長“抽筋”的肌肉，讓其伸展和松弛。 

　　4、不會游泳時，應(yīng)立即屏住呼吸，盡可能使頭部后仰，用嘴呼吸，盡量保持鎮(zhèn)定等待救援者到來。 

　　5、當(dāng)救助者出現(xiàn)時，不要驚慌地去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。
 

　　伙伴落水怎么辦？ 

　　1、原地大聲呼救或跑去找會水的成年人。 

　　2、馬上想辦法打“110”或“12395”電話求救。 

　　3、情況緊急，確實(shí)來不及對外呼救的，可以使用長竹竿或拋繩索等工具救助伙伴。
 

　　溺水3大誤區(qū)： 

　　1、溺水總是悄然發(fā)生的！溺水者往往想呼喊卻發(fā)不出聲音，特別是孩子。有的孩子在泳池中溺水，看起來卻像是“趴”或“站”在水中fa愣，而此時，孩子可能已意識模糊，應(yīng)盡快將孩子抱上岸救治。 

　　2、水下的世界很危險(xiǎn)，特別是水庫、池塘、河流等野外水域，在這里面游泳，水草可能纏住你的腳、碎石可能劃破你的腳、淤泥可能陷住你的腳……讓你無法施展你的游泳技術(shù)，進(jìn)而發(fā)生意外。 

　　3、救人的方式有千萬種，但這種手拉手救人的方式死亡率是最高的，因?yàn)榻Y(jié)成“人鏈”后，一旦有人因體力不支而打破“平衡”，就會讓多人落水！
 

　　不管當(dāng)時情況多么危急，我們都要在理智上保持清醒認(rèn)識：救援溺水者是很有技術(shù)難度的，沒有受過水中專業(yè)訓(xùn)練的人員，很難救援成功，特別是對孩童來說。